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8月10日讯 近日🐐🐱‍🚀,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🐕‍🦺🐏,谈到了英超联赛的对抗强度🐾🐒。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的,不管是国家队的比赛🐪,还是我踢过的各个级别的赛事。这种强度我觉得分为几种🦒,一种是节奏,往返的节奏是非常高速的。第二个就是身体对抗🦘,这种对抗能力大家就非常清楚了🐇,尤其是英国球员🦧,他们对于身体上的锻炼真的非常强🐈,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🦌,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐭。再一个🐯🐰,我觉得这种强度是思维上的强度🐂🐕🦎,在转换过程中不像现在做的那么细,但球来了我知道我的球要怎么处理,在思维的转换上做的是非常快速的🐸。最后一种就是侵略性和主动性,既有进攻中的也有防守中的🐭🐷。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透🐄🐎🐴,这是英超的一大特点🐘🐽。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗,主动去压迫🦥,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🐊,在丢球的第一时间对持球人的压制🐩,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好🐍,这种主动性和思维的转换是最难练的🐯🐂🐭,英超联赛能做好是非常难得的。
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评论
  • 小魔女 2024-08-14
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  • 姐的霸气归属 2024-08-14
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